건강20 양치를 해도 입냄새가 나는 이유 “하루 세 번 양치하는데도 입냄새가 사라지지 않아요.” 이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠? 입냄새는 단순히 칫솔질이 부족해서 생기는 게 아닐 수 있어요. 최근에는 입속 세균의 균형이 무너지면 잇몸질환, 구취는 물론이고 전신 건강에도 영향을 줄 수 있다는 사실이 알려지고 있어요. 이러한 입속 환경을 ‘구강 마이크로바이옴’이라고 부르기도 하는데요, 오늘은 입냄새의 원인이 입속 세균과 어떤 관련이 있는지, 그리고 건강한 입속을 위한 습관까지 쉽게 정리해 드릴게요. 1. 양치해도 입냄새 나는 진짜 이유 칫솔질만으로는 입냄새가 완전히 해결되지 않는 경우가 많아요. 그 이유는 입속 세균의 불균형 때문일 수 있습니다. 입 안에는 유익균과 유해균이 함께 살고 있는데, 단 음식을 자주 먹거나 입이 자주 마르면 유해균이.. 2025. 6. 9. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 다음
